Aujourd'hui, juste pour aujourd'hui, tu t'éloigneras de toute colère.

"Pour aujourd'hui, je me libère de la colère"

La colère est une émotion destructrice, la canaliser, savoir la gérer, c'est le début du mieux être physiquement et dans ses relations au monde.

La colère peut mener à la destruction de l'autre et de moi-même. 

C'est l'anti-thèse du Reiki......

Aujourd'hui, juste pour aujourd'hui, tu t'éloigneras de tout souci.

"Je me libère de l'angoisse et de la peur, car tout naît, croît et se meurt."

Entre temps, certaines choses peuvent être évitées ou modifiées, mais une angoisse excessive, la peur nuisent au corps et renforcent la négativité des situations.

En prendre conscience est une forme de libération.

Aujourd'hui, juste pour aujourd'hui, tu honoreras tes enseignants, tes maitres

Sois reconnaissant, (respecte) tes parents, tes ainés, tes professeurs.

"Je me libère de l'ingratitude."

Aucun homme n'est une île, la vie nous est accordée par nos parents. Nos pensées, notre éducation, la technologie et la civilisation qui nous entourent nous sont apportées par nos aînés et enseignants.

Qu'ils aient été bons ou non, le potentiel et l'héritage qu'ils nous laissent doit forcer, à défaut de notre amour, notre reconnaissance, car on apprend  aussi bien des erreurs de nos aînés  que de leur sagesse.

Comprendre cela est aussi une libération

Aujourd'hui, juste pour aujourd'hui, tu feras ton travail et tu vivras honnêtement.

"Je me libère de l'envie, de la jalousie et de l'orgueil."

En travaillant avec force et honnêteté, je mène une vie digne, libérée de la jalousie, de la tentation et de l'arrivisme.

Je me recentre vers  l'excellence, je peux devenir un exemple.

Aujourd'hui, juste pour aujourd'hui, tu respecteras tout ce qui vit

"Aies de la compassion pour tout ce qui vit"

Étape finale du processus

Une fois libéré de la colère, la peur, l'envie, l'ingratitude, je me reconnecte au principe du vivant et du sacré et le respecte en moi et dans tout ce qui existe.